为什么同样是原生家庭不好,却过的很幸福

情感简介 2025-07-02 18:27:05
为什么同样是原生家庭不好, 有的人会过的幸福, 有的人会过的不幸? [拥抱R] 他们只是虐待你20年, 而你选择继续用他们的思维方式虐待自己60年。 [向右R] 你不知道应该怎么被对待,只知道一种这种方法,就是你父母让你不舒服的方法。 那么,今天你刷到我这篇帖子了, 我告诉了你,还有其他的方法, [一R]增加选项,先要去了解一下其他的方法。 [二R]选择其他选项体验 [三R]你觉得舒服的就保留 [四R]不舒服的就再增加选项,再替换。 [向右R] 可以看看纪录片、历史、社科类、心理学、社会学、统计学,逻辑学,法学之类的。增加对客观世界的了解,关注有理有据的事实,明白观点不一定是客观事实,降低主观臆断。 重塑世界观,调整自我边界,减少对外面世界的恐惧和过度防御。 访谈:​Envy Poumpouras访谈 纪录片:深入大脑、身份的焦虑、人类、谈婚论嫁 儿童发展类书籍:阿德勒《儿童教育心理学》 ​

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