📍佛系养生D352 初始：56.6kg 今早：54kg 【早餐】👉🏻100分 🍞红菜头荔枝核桃提子法包➕🍞全麦乡村欧包，荔枝和提子的味道和整体很搭 🧀切达芝士片放面包上烤了1分半刚刚好融化 🥬混合生菜清爽又好看🤩沉浸在撞色设计的早餐氛围里 🥓低盐烤培根，热锅不加油烤了5分钟左右，满屋飘香 🧀奶油奶酪➕chipotl辣酱，极其搭配！中和了整体的香味 🥚超方便的美味要数溏心蛋了！这款溏心蛋是带壳的，干净又卫生～每次都是去便利店直接扫荡囤一波，可以吃好几天了！回家可以夹三明治还可以煮拉面放一颗～不需要浪费10分钟去做一个一不小心就熟透了的蛋～现在剥了壳就能吃到软糯流心的蛋！蛋黄沙沙糯糯就像咸蛋黄！超喜欢💕 重点是美玉子的溏心蛋吃起来完全没有腥味！满口味回香甜！并且一颗才70大卡左右，配料表也超干净！妥妥高蛋白低热量！这不比吃零食强！ ☕️杏仁肉桂拿铁