早7:06，我已经在办公室已经做题1小时了。 有人说，你这infp居然能坚持一年5点起床学习，太自律了！ 其实呢，也不是自律，是因为尝到了甜头: 👉靠早起学习的2小时， 考了雅思8分，拿了硕士offer； 因为英语变好升职了； 早起之后体力也越来越充沛了。 ✅任何需要意志力的事，都挺难坚持的， 持续的行动一定要靠正反馈！