😷25+打工人真的太心累了 每天在工位前久坐，靠着咖啡续命 回到家也没有时间再锻炼 感觉自己的身体越来越 “拉胯” 整个人变得“嘎嘣脆”🦴 动不动就抽筋，稍微运动一下，关节都咔咔响 冲浪一看才发现这是缺钙了 🦴就这么水灵灵地溜走了...... - 还好我姐妹提早做好功课 直接给我安排上补钙逆袭秘籍 就是这款Bioisland成人乳钙 ✅作为澳大利亚🇦🇺本土品牌 产品有TGA认可，也在当地有售 本身就是为婴幼儿做营养补充的 甚至还是澳大利亚国家游泳队合作的营养品牌 标准高质量好，尊嘟很有说服力 - ⭕每粒含550mg羟基磷酸钙，吸收率高达70% 是碳酸钙的2.15倍 补钙效率高得让人安心 🥛原料源自澳洲优质原生牧场的牛乳，天然纯粹，远离工业污染，纯纯的很贴心~ ✨维生素K2和D3的添加，科学搭配直接就是一个促进吸收的大动作 对肠胃很温和，也适合肠胃比较敏敏的姐妹们 - 一天随餐吃2粒 相当于喝5杯牛奶🥛！ 已经够我们每天所需的摄入量啦 💭液体钙使用起来也很方便， 不仅可以吞服还能嚼着吃 适口性很好，有一股淡淡的奶香味 脆骨打工人补钙计划也该提上日程咯！ 平时日常也可以多注意一下 有空就出去走走晒晒太阳🌞 多喝水少喝奶茶咖啡 多吃水果蔬菜干净食物少吃外卖零食 多运动强身健体配合内服补钙总不会错的！ 大家不要再来懒了！都行动起来！