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一岁+宝宝辅食汤 | 奶油南瓜浓汤

🎃超级香浓的南瓜汤,搭配脆脆的烤吐司更美味哦~ 🎈准备食材: 1️⃣老南瓜180克,胡萝卜60克,淡奶油120克,洋葱和蒜瓣少许; 🎈制作步骤: 1️⃣先把食材切好备用; 2️⃣热锅烧油,先爆香洋葱和蒜瓣,再倒入胡萝卜炒香,放入南瓜炒匀; 3️⃣倒入没过食材一点的清水,煮15分钟,关火后倒入淡奶油搅拌均匀; 4️⃣把煮好的食材倒入破壁机或者用料理棒打成细腻的浓汤,可以加点淡奶油和欧芹碎在表面点缀~