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一岁+宝宝午餐 | 烤紫菜虾排

🌈大家都知道DHA对孩子大脑发育的重要性,今天我就用紫菜和鲜虾这两种富含DHA的食材做了一款虾排,鲜美又营养~ 🎈准备食材: 1️⃣免洗紫菜适量,鲜虾六只,玉米粒和胡萝卜适量; 🎈制作步骤: 1️⃣紫菜剪成小块,放入平底锅中,开小火剪至两面干脆,捏碎备用; 2️⃣鲜虾取虾仁去虾线,玉米和胡萝卜焯水后捞出,然后一起倒入辅食机中打成泥; 3️⃣虾泥中加入少许淀粉、盐、清水和紫菜碎,搅拌均匀; 4️⃣平底锅小火热锅刷油,倒入虾泥摊成饼,煎至两面金黄熟透即可~ 家长们都很重视对宝宝DHA的补充,因为它对大脑发育有着至关重要的影响。平时可以多给宝宝摄入富含DHA的食物,例如鱼虾,海藻类,干果类等等; 除了饮食之外,还可以给宝宝吃星鲨的DHA藻油,这款藻油DHA味道宝宝愿意接受,平时剪开可以直接食用也可滴在辅食上吃。它的DHA含量高达120mg/粒,每天一粒刚好符合宝宝一天所需量; 并且是以非海洋打捞的裂壶藻为原料,通过专门的工艺提取的,无海洋污染。纯度也是高达45%,远超国家35%的标准,在目前行业中也是少见的 配料表只有DHA 和 葵花籽油,没有色素和香精等,宝宝吃的放心,更适合中国宝宝,新生宝宝15天就可食用了~