【食材】 银耳6g、木瓜1/4个、红枣10颗、枸杞20g、牛奶100ml、水600ml 【做法】 1银耳、红枣倒入锅中，倒入600ml水，水开后转小火熬10分钟 2关火，倒入枸杞、木瓜、焖3分钟 3️倒入牛奶，搅拌搅拌，开吃啦 超简单又好喝！又养颜！ 每天一杯，一起白嫩嫩水嫩嫩！浓郁奶香，清甜细腻，养颜还有营养~