人到70古来稀，在大多数人的眼里，人如果能够活到70岁的话，那就算是寿命比较长了。但是根据生活水平不断的提高，再加上医疗环境越来越好了，大多数人的年龄都已经突破了70岁，就算是活到90岁也不再是一个梦想。但是想要长寿的话，有一些事情最好是不应该去做的，尤其是对于那些90岁以上的老人来说，基本在70岁左右的时候就不再做这三件事情了。

一、不忌讳就医

不得不承认，当老年人的身体逐渐变老之后，他们的身体机能也在不断的退化，在这个时候身上就会有着很多的小毛病，但是关于这件事情我们没有必要过于紧张。生病从来都不是一件可怕的事情，可怕的是拖延治疗的机会，这样一来，最容易导致的问题就是会变成大病。

有很多70岁左右的老人都担心检查会检查出来一些毛病，就会选择不去医院治疗，忌讳就医，这本身就是一件错误的事情。别说身体定期体检了，就算是身体出现了一点不舒服的问题，我们也应该去医院好好的治疗一下，一拖再拖就很容易出现问题。

二、不再抽烟

现在有很多老伙计在年轻的时候都养成了一个很不好的习惯，那就是抽烟，所以这个习惯根本就戒不掉，以至于到老年阶段仍然会选择抽烟。

但是有一件事情我们需要清楚的了解到，那就是随着年龄的增长，吸烟的时间越长，那么对身体的伤害也就越来越大，再加上身体在不断的衰老，就会让香烟里面致癌的物品对身体的影响造成更大。所以与其去抽烟，还不如放下一些所谓的不良习惯，这对于自己有着很大的好处，同时身边的人也会跟着受益。

三、已经不再做不适合自己的运动了

有很多人都会觉得生命在于运动，但是对于70岁以上的老年人来说，有些事情就是不应该去做的，虽然同样也需要坚持运动，因为坚持运动会有着很多的好习惯，比如说能够提高身体的免疫力，预防脑血栓，增加心肺功能。

但是年龄大了，选择适合自己的运动也会显得至关重要，同时不应该去做一些比较剧烈的运动，这样一来的话，只会伤害到自己的身体，就像爬山来说，很多老年人都特别喜欢爬山，殊不知这样对于膝关节的损伤是非常大的。所以即便是选择运动，也不应该选择那些带来巨大伤害的运动，平常散散步倒是可以的。

写在最后：家有一老如有一宝，我们每一个人都希望家里面的老人能够安详的度过晚年，所以在某些事情上我们就应该更多的注意到，只有这样的话才能够保证老人长寿。

如果总是去做那些不正确的事情，那么最终带来影响的也肯定就是这帮老年人，那么对于这件事情你到底是怎样想的呢？那么就欢迎说出你的想法，我们来好好的讨论一下。