想要挽回前任，你是不是也是这样做的？纠缠，道歉，道德绑架，写小作文……结果通通没用！

因为你挽回的方向是错的。想让前任后悔分手，主动求和，那你就要学会攻心！

前任没有复合的心思，你再怎么纠缠也没有用，前任只会觉得你一直在打扰他的正常生活，抗拒和你接触。

那么如何才能够让前任产生和好的心思呢？其实你只需要做到下面3点。

01 停止情绪内耗，关注分手问题本身。

分手后一直找前任还放不下这段感情的证据，偷窥前任的社交动态，一直在后悔在恋爱时期的表现，把“早知道”三个字挂在嘴边，不断地翻看过去的聊天记录……

你有没有做过这些事情？

你觉得现在的你，状态好吗？

你觉得一直纠结过去对挽回有意义吗？

放过自己吧。过去的事情都已经过去了，你想复合，那么必须要往前看。沉迷于过去的人，只会被过去毁掉。勇敢面对现实的人，才会改变现实。

不要去想过去你应该怎么做，而是去分析分手的问题，想一想，现在你该怎么做。

问题解决了，复合才有希望。

02 控制需求感，和前任保持距离

我知道大家很想挽回，很想快点和好，前任离开之后很不好受。所以大家会忍不住的找前任求和，证明自己的变化，说服前任回心转意。

但现实是，你越是追，对方越是想逃。

因为你的需求感太强了。别说分手后了，恋爱中需求感太强也是一个缺点。只有那种特别缺爱的人，才会喜欢需求感特别强的人呢。想一想，你和闺蜜越约一起打游戏，对方老是打扰你，你想追个剧，看看小说，对方一直找你聊天视频，你不觉得烦吗？

你挽留的时候，对方就是这种心情。

说句扎心的，你的挽留不仅会给对方带来压力，还会让对方觉得——你的价值感很低，拼命挽回只是找不到更好的。

想要和好，那么就别去追，而是和前任保持距离。

听过一句话吗？距离产生美。

有了距离，才有神秘感。

有了距离，前任对你的负面情绪才会随着时间淡化。

有了距离，前任才会想起你的好，怀念你。

如果说你一直挽留，让对方觉得从来没有失去过你，你永远都在，那么他就不会珍惜你，也不会考虑和好的事情。

03 高价值回归，展示魅力吸引

人际交往的本质就是价值交换，恋爱关系也是属于人际关系的一种。你接受不了前任的离开，其实本质上是舍不得对方的价值。所以你会觉得，离开他之后很难受，必须要他回来，而不是找一个新人替代他。

你的难受是分手后你的需求得不到满足了。

而对方和你分手，本质上是因为你的价值无法吸引他了，他得不到自己想要的，却要被你索取价值，所以他才会坚持要分。

想要挽回，你就要提升自己的价值，用价值去吸引他。

人总会向往更好的人，向往更好的生活。分析对方想要的生活是什么样的，对伴侣的需求是什么，然后有针对性的提升。比如说他是个事业男，想要一个顾家的伴侣，那么你就要展示自己宜室宜家的一面，展示自己的生活能力和热爱生活的一面。对方对外貌要求比较高，虚荣心比较强，那么就去学学化妆穿搭。

通过提升改变，让对方确信，你是他想要的那个人。

等到他肯定了这一点，自然会回头。