粗茶淡饭最养人[耶] 73年出生，23年退休，退休金2721元，身高168，体重124.9斤的我，刚吃完午饭，吃的非常满足[偷笑] 今儿老公下夜班，回来吃完饭就要做菜，我说晚上再说吧，冰箱里菜够用，人家说，现做我中午能吃新鲜的[偷笑] 今儿超市系统出问题，除了买一块大价0.78元一斤的正价西瓜，啥也没买[偷笑]咱就翻出存货，做了一锅炖南瓜鸡腿土豆（南瓜1.78元一斤，土豆0.38元一斤，鸡腿3.99元一斤），一锅冬瓜肉汤（冬瓜0.18元一斤，肉4.99元一斤），拌个黄瓜菜（一元一兜刚好今儿吃了[偷笑]），蒸个大茄子（0.88元一斤），做个肉酱，还有一个剩菜，又是四菜一汤[耶] 水果就切盘新买的西瓜，洗点大樱桃，7.5元一斤，一盘子攀枝花芒果（3.98元一斤），主食就是一早剩的苞米和饺子。 满满一桌，营养均衡，健康好吃，知足常乐[耶]
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