最近出差路上不想看电影也不想画画了
于是在机场的书店买了两本书带着
前天出差的飞机上看了第一本，讲情绪调节的
当时买它的原因是因为情绪不好，虽然 90%的诱因是奔波劳累缺觉导致的，但我还是觉得作为自己的心理医生，要时时关注心理状态，于是在书店闲逛的时候看到就顺手拿上了。
书中的内容也很易读，主要讲了女孩如何建立自信、如何爱自己、如何调理心理状态、如何在复杂社会里找寻自我。
刚刚在火车上读完了第二本，是一个有点夸张的极简主义者的生活分享，图三是他空无一物的房子，书中主要讲了他的极简主义心得，如何购物，如何花钱，如果分配时间，如何在物质上极简而获得时间和精神的自由。
都还不错，书不厚且易读，都是方法论，比较适合作为旅途读物，分享给大家。
这两本书不约而同都提到：要获得真正的自由，要勇于说不，勇于拒绝自己不喜欢的人、事、物，让自己身边围绕着喜欢的事情，幸福感自然就增加了，对「不喜欢」的事情说不，这也是对「喜欢」的尊重。
