#砂糖橘发出一年一度变黄警告##健闻登顶计划#
大量吃才会变黄,适量吃不要担心!
不过变成小黄人也别害怕,只要停止食用富含β-胡萝卜素,几天到数周就会自行消退又恢复正常肤色啦!
除了橘子🍊含胡萝卜素在还有胡萝卜、红薯、番茄,南瓜🎃等食物,有可能患上高胡萝卜素血症,即"橘黄症",从而导致全身皮肤变黄。
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