田野计步

田野计步

版本:v2.0.7

大小:33.13MB

语言:简体中文

系统:Android

应用截图
应用介绍
田野计步这个APP挺适合中老年人用的。能记步数、提醒喝水,还能监督作息时间。操作简单,字大看得清,老人家用着不费劲。每天走多少路、喝几杯水都帮你记着,养成好习惯挺方便。还能根据身体情况给运动建议,科学锻炼不伤身。想健康生活的可以下一个试试。





田野计步怎么使用


1、打开田野计步APP,仔细阅读用户协议后点击"同意"按钮进入主界面。





2、在首页查看并完成每日运动任务,包括起身慢走和饭后散步等健康活动。





3、点击底部导航栏的"喝水"选项,记录每日饮水量并完成打卡,养成良好习惯。





软件特色


1、界面设计很简洁,字体够大看着不费劲。老人家用着特别顺手,功能一目了然。


2、数据统计很直观,每天走了多少步、消耗多少卡路里都看得清清楚楚。还能生成周报月报。


3、提醒功能很贴心,到点就提醒喝水、运动。记性不好也不怕忘记重要事情。


4、成就系统有意思,完成目标给发小奖章。攒积分还能换东西,挺有成就感的。


软件功能


1、计步功能很精准,走路跑步都能记。带着手机就行,不用买手环也能用。


2、运动轨迹能记录,去哪遛弯都看得见。回头看看自己去过哪些地方挺有意思。


3、健康建议很实用,根据身体情况给运动方案。不会让老人运动过量伤身体。


4、社交分享很方便,儿女能看到爸妈的运动情况。家人之间还能互相点赞鼓励。


软件用法


1、第一次用要填身高体重,这样算卡路里更准。记得开定位权限,不然记不了轨迹。


2、首页能看到当天步数,往下滑有喝水提醒。点加号能记录吃饭睡觉这些事。


3、运动完记得打卡,连续打卡有奖励。喝水、吃药这些也能设提醒。


4、成就页面能看拿了多少奖章,积分够不够换东西。分享到朋友圈还能嘚瑟一下。


APP点评


1、确实适合中老年人用,操作简单不复杂。就是广告有点多,免费版够用了。


2、计步挺准的,跟手机自带的差不多。希望以后能加个血压血糖记录功能。


3、提醒功能很实用,老妈现在喝水规律多了。就是提醒音有点小,容易听不见。


4、更新挺勤快的,经常优化使用体验。最近加了新皮肤,老人家说好看。