今年81岁的林豆豆，一个人住在北京老城区的老房子里。既不碰智能手机，也从不上网，这样“与世隔绝”的日子，她已经过了23年。年轻时也是有头有脸的人物，现在却大门不出二门不迈，天天就窝在沙发上，要么翻着压箱底的旧书，要么就望着窗外发呆，偶尔会下楼去菜市场，挑些新鲜的青菜和豆腐回来。 每天清晨，林豆豆会按时醒来，不是被闹钟叫醒，而是跟着胡同里的晨光和鸟鸣自然苏醒。 她起身的第一件事，不是看手机刷新闻，而是走到窗边，推开老旧的木窗，望着外面胡同里的景象发呆。 看着早起的邻居匆匆走过，看着路边的槐树叶子随风摆动，有时能望上半个多小时，仿佛在从这些日常景象里，寻找些什么。 早餐很简单，通常是一碗粥配着咸菜。 她从不用电饭煲，而是用家里那口用了几十年的铁锅，慢慢熬煮。粥快好时，她会打开橱柜，拿出一个旧搪瓷碗，那碗上的花纹早已模糊，但她一直舍不得换。 吃饭时，屋子里很安静，没有电视声，也没有手机提示音，只有她轻轻的咀嚼声。 上午的时间，大多用来翻旧书。 她的书柜里摆满了各种旧书，有的书页都已经卷边，书脊也断了，她却像宝贝一样珍藏着。每本书里都夹着几张书签，有的是干枯的树叶，有的是旧照片的边角。 她翻书的速度很慢，遇到喜欢的段落，会停下来轻声念几句，念完后又陷入沉默，像是在回忆和这些文字有关的过往。 偶尔在天气好的下午，她会换上一件干净的外套，慢慢下楼去菜市场。她走路的速度不快，需要扶着路边的墙或者栏杆，一步一步往前走。 到了菜市场，她也不怎么说话，只是在摊位前慢慢逛，挑些新鲜的青菜和豆腐。 摊主们大多认识她，看到她来，会主动打招呼，给她选最新鲜的食材，她只是点点头，付了钱就慢慢往回走。 回到家，她会把买回来的青菜仔细清洗，然后用铁锅慢慢炒。晚餐和早餐一样简单，吃完后，她会收拾好碗筷，坐在沙发上，继续望着窗外。 天慢慢黑下来，胡同里的灯光一盏盏亮起，她却很少开灯，就那样在昏暗的屋子里坐着，直到困了才起身去睡觉。 年轻时的林豆豆，也曾是众人瞩目的人物，身边从不缺热闹和关注。可不知从何时起，她开始慢慢退出曾经的圈子，不再参与社交，也不再关注外界的变化。 23 年前，她彻底放下了手机和网络，把生活过成了现在这副平静的样子。 有人觉得她的生活太孤独，太单调，可她似乎早已习惯了这样的日子。旧书、胡同、青菜豆腐，这些简单的事物，构成了她生活的全部。 对她来说，这样的 “与世隔绝”，或许不是被迫的选择，而是一种自己喜欢的生活方式。 在这个人人离不开手机和网络的时代，林豆豆的生活显得格外特别。她用 23 年的时间，过着一种慢节奏、低欲望的生活，不受外界干扰，只专注于自己的小世界。