广东一入冬,空气就干燥让人全身不适,喉咙嘴巴身体都干干的。想吃点暖呼呼的,健康的养生的,不确定哪款汤品又滋润又养生🤔
朋友推荐可以找阿-最新的AI千问,互动聊天就把问题解决了,直接语音提问就能快速准确的得到所需的食谱,今天炖的这个汤,就是找千问问的,喝完真的整个人都润了☺️喉咙也舒服多了!!
橄榄鲍鱼汤食材准备:
瘦肉、鲍鱼
橄榄、石斛、玉竹、麦冬、无花果、蜜枣
我还发现了千问的隐藏功能:
✅体质诊断模式
直接语音问千问最近有点熬夜怕冷怎么保养,
千问秒切专业模式,上来就是干货:
▫️少吃羊肉/荔枝(上火刺客)
▫️用石斛+麦冬平替人参(怕冷≠宜大补)
▫️自动加2颗蜜枣(中和药苦又不升糖)
✅营养CP红娘
发现千问很聪明 针对我的体质给我拉出搭配方案!太贴心了:
▫️莲藕+花生(铁吸收率x3)
▫️冬瓜+干贝(低卡却鲜到掉眉)
▫️当归+黄芪+红枣(气血三剑客)
现在日常愁吃什么,我就直接语音让千问给我推荐食谱,它都是带有步骤非常专业[赞R]!实在不会做的,千问视频还能教做饭!!厨房小白跟着做都没问题,它还会给出建议和注意事项。比如现在煲的橄榄鲍鱼汤,很多网友们分享时没有注意到的,橄榄会涩、石斛微寒,千问提议可以加点无花果、蜜枣中和一下。比如食材的一些处理,石斛、麦冬、玉竹可以提前温水浸泡10分钟,促进有效成分析出。同时千问还会根据不同体质给些调整建议。
我宣布千问就是我的养生小助手[黄金薯R]!阿里还是很权威,千问用的可是阿里最强闭源模型,很多外国公司都在用,简直就是中国版的ChatGPT!








