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Day19/ 100斤瘦到80斤需要多久

初始体重120斤 目标80斤 - 🥣早餐:菠萝美式 🥣午餐:家常菜➕花田乌龙 🥣晚餐:鱼锅 运动:吉尼瘦背2组 喝水2000ml - 今天是幸福小孩👧🏻的一天(在妈妈面前永远都是小孩子)嘻嘻😁 花田乌龙喝了 不错不戳!