心态稳从来不是硬憋出来的！真正厉害的人，都藏着这3个实用小技巧 昨天下午下楼倒垃圾，听见对门传来“哐当”一声巨响，接着是女人的哭喊声和男人的怒吼声，整栋楼都能听见动静，吵得人心里发慌。突然想起老领导以前总说的话：“生气的时候先闭上嘴的人，那才是真能耐。” 你有没有发现？那些没什么真本事的人，反而特别爱跟人争个高低。就像菜市场里为了两毛钱争得面红耳赤吵半小时的，或者工地上搬砖时为了谁多干五分钟活儿就能打起来的，看着挺“横”，其实是没底气。但真正厉害的人，倒像块能吸水的海绵，就算被人骂几句，也能乐呵呵地接着，根本不往心里去。 我师父以前教过我个“笨办法”：生气的时候先在心里做三道数学题。就是那种血液往脑子上冲、想骂人想摔东西的瞬间，赶紧用手指头掰着数1、2、3，算完这三道题，火气基本就消一半了。这招我用了快十年，从刚开始差点把手机摔了，到后来不仅没跟人吵起来，还保住了那年的年终奖，真的管用。 现在再看那些当街暴跳如雷的人，就像看只炸毛的小狗狗，又气又有点好笑。你说他们是少了脾气吗？其实啊，他们是不会把脾气变成能帮自己的东西——而这，才是最该学的本事。 （配图：暴雨中的荷花特写） 想知道最后一个实用小技巧是什么吗？评论区聊聊你遇到生气的事时，都是怎么让自己冷静下来的？ -search.byteimg.com/img/labis/00df2fc1679ce0dfd15e17f89d1e42a0~480x480.JPEG