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吃得很舒服的减脂餐
2025-11-07 00:27:14
木子李减脂
体育
冬天得吃一次板栗排骨焖饭呀,排骨焦香脱骨 板栗香甜粉糯,香迷糊了,真想再吃一碗! 🥬食材:排骨,大米,胡萝卜,香菇,板栗🌰 👩🏻🍳做法: 1️⃣排骨冷水下锅加料酒,姜,葱焯水 2️⃣酱汁:2勺生抽,1勺老抽,1勺耗油,黑胡椒粉搅拌均匀 3️⃣少油下排骨煸出油脂煎至金黄放葱姜炒香 放入胡萝卜,板栗,香菇翻炒2分钟 4️⃣把炒好的食材放电饭煲里 加酱汁和水没过食材 按煮饭键即可
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