酸酸甜甜的小菜 中西餐食都能轻松hold住 饭前开胃🥗饭中爽口🍛饭后解腻🍽️ 无聊时当小零嘴也OK～ 有红菜头天然养分加持 抗炎！护肝！抗氧化！全部轻松拿捏[okR] 这不妥妥的熬夜躯圣品吗[皱眉R] 🚫食疗不等于医疗 还是早点洗洗睡吧 ⚠️红菜头草酸含量中等偏高 生食注意适量食用 👉Tips 调料比例🉑根据红菜头大小和个人口味灵活调整 做造型🉐戴手套 否则手染色短时间内洗不掉 红菜头片切厚了不易卷🉑先放盐腌出汁沥掉再拌 🥄注释 勺子尺寸均为汤匙