宝子们，练瑜伽的都晓得，打开胸腔可是个超关键的事儿！每次一打开胸腔，就仿佛给呼吸开辟了一条宽敞大道，那感觉，畅快得不行👏 而且呀，打开胸腔不仅让呼吸更畅快，还能改善体态，让咱走路都昂首挺胸，气质这块儿直接拿捏🤏。所以宝子们，赶紧在瑜伽练习中重视起打开胸腔这事儿，一起享受顺畅呼吸带来的身心愉悦吧💖