为什么越爱一个人,越觉得自卑?其实源于这个心理学原理

筱一一 2022-06-28 10:48:48

张爱玲曾在自己的小说中,写上自己喜欢上了胡兰成,见到他,就像低在尘埃里。为什么这么优秀的张爱玲,在遇到即使远不如她的胡兰成,也会变得自卑。

或许我们要了解一个心理学原理,那就是光环效应。光环效应又称为晕轮效应,当我们对这个人有好感的时候,我们可能会爱屋及乌,觉得对方其他方面都好。

光环效应往往会扩大普通爱人的魅力,她甚至会觉得这个人太优秀了,以至于忘记了自己身上的美好之处。

有时我们爱一个人会变得自卑,也是源于如此,被光环效应上身的我们,在面对爱人的时候,就会感觉自己特别自卑。

一、爱一个人,会自动放大对方的好

光环效应让我们在面对爱人的时候,就会出现这种晕轮感觉,我们会自动脑补对方足够好。

你看就连作家张爱玲都没有逃脱光环效应的影响。在很多人看来,明明胡兰成的名气不及张爱玲,但是张爱玲却认为胡兰成太优秀了,自己还不如对方。

或许这就是情人眼里出潘安。胡兰成在张爱玲面前表现的自信,还有他自身的底蕴都让张爱玲对他有更多的遐想。

我们爱一个人之所以会出现自卑的现象,往往也是受这种光环效应影响。如果我们懂得光环效应的存在,或许我们就要明白,爱情可能更多是一种内在多巴胺的刺激,让我们大脑皮层产生了这种晕轮效应。

而要想破除内在的自卑感,或许就需要时间去看清对方是一个什么样的人。事实上,每个人都有软肋,无论是男神还是女神,都有自己的软肋存在。

当你陷入到一种光环效应的时候,你最需要是明白现在你所看到的不一定是现实。给爱情一点时间,你能更加理性对待你们之间的感情。

二、如何让自己在爱里不要自卑,记住这两个方法

在感情世界中,我们如何让自己不要自卑,最重要是记住这两个方法。从进化心理学来看,我们要知道,真正的爱情来自吸引力。

如果你觉得自己吸引力低,对于对方来说,并不是一件好事。好的爱情是靠彼此吸引的,而不是靠自卑或者讨好取胜的。

那么我们该如何提升自己的魅力值,其实就是选择内外兼修。内外兼修说白了,就是你的个人魅力体现。

在我们和人聊天的时候,不一定对方能够快速了解你。那么我们可以通过打扮提升外在的好感度,或者是提升自己的内涵,让自己更具有思想。

对于女人来说,内外兼修能帮助我们减少光环效应的影响。当你认为自己也很不错的时候,你们彼此之间的爱会具有更长久的吸引力。

三、学会提升自己的异性魅力

在感情世界中,我们或许需要明白,男人对于一个女人的爱往往与另一个男人有关。

当一个女人被更多的人争夺的时候,男人会更愿意去征服。因为男人会认为女人的魅力更大。

女人要想改善自己在爱人眼中的自卑,我们可以提升自己的异性魅力。什么是异性魅力?

异性魅力说的是在和异性交流中,我们可以选择和异性交流,拓展自己对异性的认识,这并不是说要脚踩两只船,而是通过多方面和异性交流,你会把之前的光环效应还原到理性层面。

有时女人面对爱情总是喜欢等待,而提升自己的魅力,是一种主动出击。主动选择和异性交往,降低我们曾经因为异性资源少,对他缺乏足够多的了解,所以才会导致我们在爱人面前更自卑。

当你和异性接触多了,你也会了解到自己之前所接触爱人真实的样子是什么。自然你就不会在他面前拥有自卑感,更不会让他来打击你。

对于任何女人来说,好的爱情一定是彼此吸引的,你在自己爱人面前越自卑,只会让他越发的看不起你,只有你好好提升自我内在的吸引力,与我们自身的魅力,加深对异性的深入了解,我们就更容易把握住真实的幸福。

好的感情都是需要多和对方沟通才能找到彼此之间真实的感觉,而不是活在臆想中,降低自己的认知去高攀对方。

任何爱情都来自我们真实魅力的体现,对于女人来说,当你感觉到在自己喜欢的人面前有自卑感的时候,你需要是利用这两个方法提升自我的魅力,你就能在爱情中找到最合适的人,彼此的感情也会更为长久。

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筱一一

简介:这里是情感积蓄的开始,解读小心思